OVH: Over head squat. Sentadilla con la barra por encima de la cabeza.
PC: Power clean. Cargada de potencia desde el suelo flexionando las rodillas sin romper el paralelo.
PP: Push press. Empuje de hombros para llevar el peso desde la posición de rack hasta encima de la cabeza.
PSN: Power snatch. Arrancada de potencia desde el suelo flexionando las rodillas sin romper el paralelo.
PULL UP: Dominada.
PUSH UP: Flexión tocando el pecho el suelo.
PJ: Push jerk: Empuje de envión.
REPS: Repeticiones.
REST DAY: Día de descanso.
ROUNDS: Rondas.
RFT: Rounds for time. Rondas por tiempo.
RX: Wod sin adaptaciones.
RM: Repetición máximo peso.
SDHP: Sumo dead lift high pull. Peso muerto sumo con tirón hasta debajo de la barbilla.
SNATCH: Arrancada, llevar un peso desde el suelo hasta llegar por encima de la cabeza.
STOH: Shoulder to overhead. Desde el hombro a encima de la cabeza.
T2B: Toes to Bar. Pies a la barra de dominadas.
TGU: Turkish get up. Alzamiento turco.
TABATA: 8 rondas de 20 segundos de trabajo y 10 de descanso.
UNBROKEN: Sin pausa.
WOD: Workout of the day. Entrenamiento del día.
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